[Pdf/ePub/Mobi] CALMA TU PUTA CABEZA - DRA. FAITH G. HARPER descargar ebook gratis

CALMA TU PUTA CABEZA de DRA. FAITH G. HARPER

Ficha técnica

• CALMA TU PUTA CABEZA
• DRA. FAITH G. HARPER
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419812223
• Editorial: TEMAS DE HOY
• Año de edición: 2024

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Libro electrónico para el procesamiento de imágenes digitales de descarga gratuita. CALMA TU PUTA CABEZA 9788419812223 in Spanish de DRA. FAITH G. HARPER FB2 PDF ePub

Overview

Un método provocador que ha conquistado a más de 5 millones de lectores para encontrar de una vez por todas la felicidad superando el estrés y la ansiedad.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro. Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.

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